Der Alltag auf diesem Planeten bietet jede Menge Herausforderungen. Situationen können sich innerhalb kurzer Zeit grundlegend ändern. Aufmerksam auf Veränderungen achten schadet selten.
Regeneration
Natürliche Regeneration ist nicht jederzeit möhlich, lange Spaziergänge z. B. passen nicht in jeden Tagesablauf. Doch neben ausreichend frischer Luft, Bewegung und Tageslicht gibt es viele weitere Optionen.